古韵传千年，文脉永流传。6月15日，湖南师大附中组织2023级师生来到我县崀山舜皇里研学实践基地开展为期六天的社会实践活动。师生们通过走进崀山、走近非遗，进一步了解非物质文化遗产，深入探寻中国传统文化的独特魅力。

开营仪式上，学生们身着统一的校服，坐姿整齐，以饱满的精神状态拉开了崀山实践活动的序幕。活动期间，学生们人手一支笔、一个本子，随时记录下所学所想。

在古法豆腐坊，学生们跟随师傅的讲解，深入了解古法豆腐的生产工艺。学生们围在石磨旁，轮流推动沉重的石磨，将泡发的黄豆磨成细腻的豆浆，然后倒入纱布中，充分挤压，分离出豆渣。新鲜豆浆煮沸后，浓郁的香味和顺滑的口感，让学生们感受到了传统技艺的独特魅力。

在瑶族非遗文化课堂上，瑶族非遗传承人身穿传统服饰，向学生们展示瑶族峒歌，介绍竹龙等非遗手工制作，并邀请同学们上台学习体验傩面舞。傩面色彩分明、表情丰富，学生们戴好面具后，跟随传承人的脚步，欢乐地舞动着自己的身体，动作从生疏到熟悉，模仿得惟妙惟肖。

在瑶族篝火晚会，演出人员为师生们带来了别开生面的瑶族文化节目，并邀请带队老师高举火把，点燃篝火。学生们也被现场的气氛感染，轮番上台表演自己精心准备的节目，台下掌声和欢呼声此起彼伏，氛围温馨而热烈。

此外，师生们还体验了瑶族特色长桌宴，观看了大型文旅演出《爱在崀山》，在美食盛宴和视听盛宴的双重冲击下，大家充分感受着崀山无与伦比的神奇风光、悠久灿烂的历史文化、绚烂多彩的民族风情。

学生 孙乐妍：这次研学对我来说真是一次新奇又难忘的经历。无论是亲身参与古法豆腐的制作、体验非遗歌舞文化，还是观看《爱在崀山》的表演、参加瑶族篝火晚会，都让我对崀山的自然风景和民族文化有了更深刻的认识，也让我意识到了保护和传承这些文化的重要性。